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Elektrischer Schreibtisch: Höhe per Knopfdruck einstellen

Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch, der auf die gewünschte Höhe gefahren werden kann, bietet Euch den maximalen Komfort. Besonders bei einem häufigem Wechsel der Arbeitsposition, wie er beispielsweise bei Rückenproblemen nötig sein kann, macht diese Variante deutlich mehr Sinn. Im Folgenden wollen wir Euch verraten, worauf es beim Kauf ankommt.

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Bewertung
Preis

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Nutzen der elektrischen Höhenverstellung

Bei steigendem Renteneintrittsalter scheint es immer wichtiger, dass Ihr Euren Körper erhaltet, um in der Rente noch etwas von ihm zu haben. Sitzende Tätigkeiten schädigen auf lange Sicht den Rücken, da die Bandscheiben im Sitzen ungleich belastet werden und somit zur beschleunigten Abnutzung neigen.

Ein elektrischer Schreibtisch erfüllt in erster Linie den Zweck, dass er Euch den Wechsel zwischen einer sitzenden und stehenden Tätigkeit ermöglicht. Das heißt, dass Ihr lediglich eine Steckdose in der Nähe des Schreibtisches freihalten müsst, um jederzeit dessen Höhe verändern zu können. Ein Beispiel für die mögliche Höhe sind 70 – 120 cm.

Funktionsweise der Höhenverstellung

Die Einstellung der Höhe erfolgt über einen Elektromotor, welcher mit einer normalen Steckdose betrieben wird. Bei diesem Motor handelt es sich meist um einen stufenlos verstellbaren Motor, dessen Ober- und Untergrenze durch die Mechanik des Tisches vorgegeben werden.
Er wird per Knopfdruck angesteuert und erlaubt je nach Modell Höhenjustierungen im Bereich von wenigen Millimetern.

Diese Variante des Schreibtischs macht nicht nur Sinn, wenn Ihr bereits mit Rückenproblemen zu kämpfen habt. Vielmehr ist es doppelt sinnvoll, Euren Rücken zu schonen, bevor erst ein Schaden entstanden ist. Abnutzungen an den Bandscheiben oder anderen Teilen der Wirbelsäule werden oft erst bewusst wahrgenommen, wenn die Schäden bereits gravierend sind und der Körper diese nicht mehr gänzlich ausheilen kann.

Zu beachtende Faktoren

In erster Linie müsst Ihr den Unterschied zwischen einer dynamischen und einer statischen Last wissen, da die Angaben der Hersteller hier unterschiedlich sind. Eine statische Last wird nicht bewegt und liegt also nur vor, wenn der Tisch nicht verstellt wird. Die dynamische Last hingegen ist niedriger als die statische, kann aber während der Verstellung auf dem Tisch belassen werden.

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch der elektrisch betrieben wird besitzt ein ungleich höheres Gewicht als ein normaler Schreibtisch. Hier können durchaus 30 kg anfallen, was es schwer macht, den Tisch beispielsweise zu Reinigungszwecken zu verschieben. Den Standpunkt solltet Ihr also im Voraus gut durchdenken.

Nachrüsten einer Höhenverstellung

Es gibt verschiedene Systeme, mit denen Ihr vorhandene Tische zu höhenverstellbaren Tischen umrüsten könnt. Dazu müsst Ihr an den Tischbeinen eine Vorrichtung anbringen, welche dann ausschließlich das Verstellen nach oben erlaubt. Diese Systeme existieren für die Nachrüstung manueller und elektrischer Höhenverstellungen. Ebenfalls gibt es Tischaufsätze, die eine Verstellbarkeit in der Höhe im Nachhinein erlauben.

Diese Nachrüstungen sind besonders sinnvoll, wenn die Anschaffung eines komplett neuen elektrischen Schreibtisches nicht wirtschaftlich ist oder der Austausch mit großem Aufwand verbunden wäre. Ein Beispiel dafür sind Schreibtische mit einem Unterbau, der das unsichtbare Verlegen großer Mengen an Kabel erlaubt.

Größen, Materialien und Formen

Da ein elektrischer Schreibtisch in der Regel einige Utensilien tragen muss, haben sich Maße von 80 x 180 cm oder 100 x 200 cm als gängige Größen durchgesetzt. Es sind allerdings auch kürzere Tische erhältlich, falls Ihr nicht so viel Platz zur Verfügung habt.

Die Grundform ist normalerweise rechteckig. Viele Modelle haben eine rundliche Einbuchtung an der Sitzseite, damit die Entfernung zum Tisch bei leichten Drehungen immer gleich ist. Das erhöht den Komfort bei der Arbeit deutlich, weil der Oberkörper nicht geneigt werden muss.

Die Tischplatten von Schreibtischen sind in fast allen Fällen aus Holz. Für die Tischbeine wird in der Regel Aluminium oder Stahl eingesetzt, um das große Gewicht der belasteten Tische zu tragen.