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Die optimale Schreibtischhöhe beim Sitzen & Stehen

Ergonomix_02 — Wed, 16 Nov 2022 10:31:00 +0000

Für eine gesunde Körperhaltung bei der Schreibtischarbeit müssen die Schreibtischmöbel richtig eingestellt sein. Während die meisten Schreibtischstühle sich recht simpel modifizieren lassen, stellt sich das bei Schreibtischen mitunter als schwieriger heraus. Im Folgenden zeigen wir Ihnen auf, worauf Sie beim Schreibtischkauf und der späteren Einstellung des Tisches achten sollten und wieso. Das wichtigste in 30 […]

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Ergonomie am Arbeitsplatz & Büro: Darauf kommt es wirklich an

Ergonomix_02 — Mon, 07 Nov 2022 20:58:34 +0000

Heute wird viel von Ergonomie am Arbeitsplatz gesprochen, besonders wenn es um Bürojobs und Tätigkeiten am Schreibtisch geht. Doch was sich genau hinter dem Begriff Ergonomie verbirgt und was er alles mit einschließt, ist nur wenigen wirklich bewusst. Dabei ist Ergonomie ungemein wichtig für Arbeitnehmer und Arbeitgeber gleichermaßen, denn nur ein ergonomischer Arbeitsplatz stellt optimale […]

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Büro zuhause einrichten: Rechte, Pflichten & Tipps

Ergonomix_02 — Fri, 29 May 2020 15:59:32 +0000

Vor allem für Pendler und Eltern bietet die Arbeit in den eigenen vier Wänden eine echte Erleichterung in ihrem Arbeitsalltag. Aber das sogenannte Home-Office erfordert zusätzliche Vorbereitungen und Voraussetzungen, damit die Heimarbeit gut und ohne Einbußen funktionieren kann. Hier erfahren Sie, für wen sich das Home-Office eignet, welche Vorteile sich daraus ergeben und wie Sie […]

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Förderung und Anträge für höhenverstellbare Tische

Ergonomix_02 — Tue, 06 Dec 2016 21:00:57 +0000

Einen höhenverstellbaren Tisch wünschen sich viele Arbeitnehmer – aber auch Arbeitgeber haben dadurch Vorteile. Aber wie sehen die Regelungen dazu aus, welche Schritte sollte man unternehmen, um einen solchen Tisch zu bekommen. Im folgenden Beitrag stellen wir euch Tipps, Anträge und Co. vor, wie Ihr euren Arbeitgeber von den Vorteilen überzeugen könnt. Vorteile für Arbeitnehmer […]

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Höhenverstellbaren Schreibttisch nachrüsten

Ergonomix_02 — Tue, 06 Dec 2016 20:41:36 +0000

Für diejenigen unter Euch, die ein gutes Maß an handwerklichem Geschick mitbringen, steht noch die Möglichkeit zur Auswahl, selbst einen höhenverstellbaren Tisch zu bauen. Dafür benötigt Ihr einige Werkzeuge und ein wenig Erfahrung in der Bearbeitung von Holz. Ihr habt dann die Auswahl zwischen verschiedenen System zum Anbau an vorhandene Tische oder einer kompletten eigenen […]

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Hersteller von höhenverstellbaren Tischen

Ergonomix_02 — Tue, 06 Dec 2016 20:25:46 +0000

Ein höhenverstellbarer Tisch hat seinen Preis, der durchaus zwei oder drei Mal so hoch sein kann wie bei einem normalen Tisch. Das ist einerseits dadurch bedingt, dass die Höhenverstellung einen größeren Aufwand bei der Herstellung nötig macht. Andererseits liegt das auch an der Qualität der Teile, die die Hersteller bei verstellbaren Tischen verbauen. Im Folgenden […]

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Vorteile höhenverstellbarer Schreibtische

Ergonomix_02 — Tue, 06 Dec 2016 20:16:04 +0000

Es gibt verschiedene Gründe, durch welche die Nutzung eines höhenverstellbaren Schreibtisches in Betracht gezogen wird. Für alle unter Euch ist in erster Linie interessant, dass die rückenschonende Arbeitshaltung Schmerzen beim Sitzen entgegenwirkt. Ergonomisches Arbeiten schont somit die Gesundheit des Rückens und hilft dabei, einem der meist verbreiteten Krankheitsgründe für Büroangestellte vorzubeugen. Das gilt sowohl für […]

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